Den Inneren Körper fühlen

 

Und wenn Ihr dann ein wenig Zeit habt, dann könntet Ihr eine so schöne Übung machen, die Euch immer weiter mit Eurer Inneren kraft und Stärke, Gelassenheit und Lebensfreude  durchströmt.

Wenn es Euch bewusst wäre, welche Möglichkeiten Euch zur Verfügung stehen und dann auch diszipliniert Euch darin übt, werdet Ihr eine glückliche Zukunft und ein angenehmes Jetzt gestalten.

Denkt bitte immer daran: Ihr seid der Meister Eures Lebens.

Ihr allein gestaltet es. Ihr allein habt die Wahl, wie es Euch geht, ob gut oder schlecht.

Welch eine Verantwortung!

Den inneren Körper fühlen!

Den inneren Körper fühlen, aktiviert die Selbstheilungskräfte und stärkt das Immunsystem. Wenn Ihr anfangt die innere Lebendigkeit zu aktivieren und diese zu fühlen, werden wunderbare Energien in Euch freigesetzt, die Euch mit Eurem wahren Selbst wieder in Verbindung bringen. Egal, wie Euer Körper nach außen auch erscheinen mag, jenseits der äußeren Form befindet sich ein ungemein lebendiges Energiefeld. Der geheilte innere Körper – reine Lebensenergie! Dieses Energiefeld beinhaltet die Selbstheilungskräfte. Aber nicht nur diese, sondern auch FREUDE, GELASSENHEIT, SELBSTVERTRAUEN, WISSEN, LIEBE, KRAFT und vieles mehr. Diese heißt es ja zu aktivieren und endlich zu leben.

Übung:

Schließt für einen Moment die Augen. Richtet Eure Aufmerksamkeit auf Eure Hände. Fragt nicht den Verstand. Denn der sagt: Ich kann nichts spüren! Geht tatsächlich in Eure Hände!Fühlt die innere Lebendigkeit. Das feine Gefühl von innerer Lebendigkeit ist da! Vielleicht müsst Ihr ein wenig üben. Dann geht in Eure Füße. Auch hier versucht die innere Lebendigkeit, ein Kribbeln vielleicht, zu spüren. Wenn Ihr eine Zeitlang Eure Aufmerksamkeit auf diese Lebendigkeit richtet, verstärkt sie sich.Nehmt allmählich weitere Körperteile – Beine – Arme – usw., in dieses Fühlen auf, bis Ihr den ganzen Körper als umfassendes Gefühl der Lebendigkeit wahrnehmt.

Diese Übung sollte tatsächlich mehrmals am Tag gemacht werden. Somit reinigt Ihr allen Unrat im Inneren. FREUDE breitet sich aus. Intuitiv werdet Ihr Informationen empfangen, was für Euch gut und richtig ist. Und wenn Ihr ein Weilchen geübt habt, verkürzt sich die Übung:

Ihr richtet Eure Aufmerksamkeit auf Euer Herz, auf die innere Kraft und sofort breitet sich diese aus. Und wenn Ihr dann noch ein Weilchen geübt habt, dann braucht Ihr gar nicht mehr zu üben, dann seid ihr in diesem wunderbaren Zustand der inneren Lebendigkeit, des einfachen SEINS! Der großen FREUDE!

Und das wünsche ich Euch von Herzen.

 

 

 

 

 

 

 

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