Übung für jeden Tag zur Aktivierung Deines Ziels.

Wie versprochen, so geht es heute weiter mit der Erschaffung Eurer positiven Zukunft …

Schau mal eine wundervolle Übung:

 

Nimm Dir ungefähr 15 Minuten Zeit.

Ziehe Dich an einen ruhigen Ort zurück und lasse Dich nicht stören.

Schliesse Deine Augen und atme tief ein und aus. Sei ganz in Deinem Körper.

Atme noch einmal tief ein und aus und vertraue, dass diese bewusste Atmung Dich in die Entspannung und in die große Energie führen wird, die jetzt für Dich und Dein Ziel wichtig ist.

Eine große Lichtschutzsäule umgibt Dich jetzt und mit jeder Einatmung durchfließt heilendes gold-weißes Licht in Dich ein, dass Dich immer tiefer mit Deiner eigenen geheilten Energie in Verbindung bringt.

Spüre und beobachte mit Deiner inneren Wahrnehmung, wie mit der Einatmung die das Licht und die Luft in Dich einströmt und heilende Energien in Dich fließen lässt.

Spüre, wie beim Ausatmen Altes, Krankes, Mangel aus Dir entlassen werden.

Atme ruhig und entspannt, ohne Dich dabei anzustrengen.

Gedanken, die kommen entlasse mit jeder Ausatmung.

Stelle Dir nun vor, Du läufst in der Sonne auf einer bunten Blumenwiese,

unbeschwert und fröhlich. Auch hier atmest Du die wunderbare Luft tief ein und aus.

Du legst Dich auf die Wiese. Sie ist weich, warm und erdige Kraft durchströmt Dein ganzes Sein. Du fühlst Dich wohl und kannst Dich ganz fallen lassen. Du vertraust.

Es steigen Bilder in Dir auf……….Deine Bilder. Deine Bilder von Deinem Ziel.

 

Stelle Dir nun vor Du bist gesund … der perfekte Partner ist bei Dir, Du bist an der richtigen Arbeitsstelle ….. was auch immer Dein Ziel ist, dass stellst Du Dir nun vor.

FÜHLE die FREUDE; die Du nun wahrnehmen kannst. Fühle das GLück über das Gute, das jetzt geschieht.

Bleibe in der Stille… und komme dann langsam in den Alltag zurück.

 Macht es wiederholt so ….Alles Liebe Renate Sell

 

 

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