Sich Zeit nehmen … Meditation Goldenes Licht!


Guten Morgen, Ihr Lieben!

Ihr wisst, dass die Energien in der Adventszeit von Tag zu Tag intensiver in Euch einfließen. ALTES soll endlich aufgeweicht werden. Das könnt Ihr unterstützen durch das Bewusste „Austreten“ aus dem Alltag! Durch Atmung! Durch BWEWUSSTWERDUNG WO Ihr seid! In der UNRUHE oder angeschlossen sein an Eure eigene Innere Kraft! Das könnt Ihr aber auch unterstützen durch die Meditationen!

ALTES soll endlich aufgeweicht werden.

Das könnt Ihr aber auch unterstützen durch die Meditationen!

Meditation zum 5. Dezember!

Meditation zum 5. Dezember

Bewusstseinserweiterung: Sucht Euch einen Raum, indem Ihr nicht gestört werdet. legt oder setzt Euch bequem auf eine weiche Unterlage. Deckt Euch warm zu. Diese Zeit, ist Eure Zeit.

Atmet nun bewusst tief ein und aus.

Ich rufe zu Euch eine große Lichtschutzsäule. 

Durch diese Lichtschutzsäule fließt heilendes reinigendes Licht in Euch ein.

Atmet und seid ganz in Eurem Körper, damit Ihr dieses Licht empfangen könnt. Nichts ist mehr wichtig.

Seid einfach hier im gegenwärtigen Augenblick.

Erlaubt Euch bewusst, zu entspannen und loszulassen. Folgt nun Eurem Atem gedanklich nach innen und fühlt, wie es Euch geht. Nehmt Eure Gefühle deutlich wahr.

Atmen – Wahrnehmen – Atmen- DASEIN! 

Lasst nun Euren Atem in den Brustraum fließen. Er durchströmt hier Euer Herz! Achtet auf Euer Herz und Eure Gefühle.

Stellt Euch nun vor, das Herz öffnet sich. Ein goldenes Licht, hell strahlendes Licht   zeigt sich und mit jedem Atemzug wird es größer und goldener.

Alle Liebe, alle Kraft und alle Weisheit ist darin enthalten, alle Wahrheit ebenso.

Genießt das goldene Licht, die Liebe, die Kraft, die Weisheit, die Liebe und die Wahrheit.

Macht es Euch jetzt bewusst, dass das ALLES IN Euch ist. Öffnet Euch immer weiter für diese wunderbaren Energien, für das goldene heilende Licht.

 Vertraut, das es so ist!

Atmet wieder tief ein und aus und lasst diese wunderbaren Energien durch Euch strömen, sie heilen und heben Euer Bewusstsein. Sie stehen Euch zu jeder Zeit zur Verfügung, sobald Ihr still werdet und empfangt. Auch wenn es für den Verstand nicht fassbar ist.  Behaltet dieses Bild bei Euch, des goldenen Lichtes, das Euch durchströmt und Euch an Eure eigene innere Liebe, Kraft, Wahrheit und Weisheit anbindet. So wird das Durchströmen gelingen und DASEIN!

Nehmt noch ein paar tiefe Atemzüge und kommt zurück in Euren Alltag. Reich an all den wunderbaren Energien Eures ICH BIN!

Macht es so und es lohnt sich sehr Euch das Liebste und Beste Renate Sell

Die Woche nach dem ersten Advent!

Guten Morgen, Ihr Lieben! 

Es regnet und somit wirkt das Wasserelement und reinigt Euch von negativen Gefühlen. Gleichzeitig wirkt die Erdkraft und schenkt Euch Urvertrauen, Selbstwert und Schutz. Anhand des Adventskranzes möchte ich für die kommende Woche eine Kurzmeditation an das Herz legen, die ihr 2 – 3x täglich machen solltet. Schaut mal …

Ich denke, die meisten von Euch besitzen einen Adventskranz!

Schaut ihn Euch an. Er hat keinen Anfang und kein Ende. Wie unser Sein selbst. Der Kreis wiederholt sich in neuer Form, hoffentlich verändert.

Auch wir sollen uns immer wieder zu einer neuen bewussteren Form verändern. Ansonsten bleiben wir in den Wiederholungsschleifen des Negativen hängen. Die immergrünen Zweige des Adventskranzes drücken die Hoffnung aus, dass nach der dunklen Zeit das Licht zurückkehrt. Das heißt, dass auch bei uns Menschen immer wieder Positives geschieht, wenn wir die negativen Prozesse durchstanden haben.

Jede Kerze und jede Adventswoche stehen für die Element, die Jahreszeiten, bestimmte Themen und Erzengel. Die erste Kerze steht für den Norden, den Winter, Mutter Erde und Erzengel Uriel. Bitte sie, Dich zu unterstützen. Die Themen, die jetzt geschenkt werden sind Urvertrauen, Sicherheit, Geborgenheit und Schutz. Wo fehlt es Dir daran. All dass möchte jetzt zu Dir kommen.

Meditation zur Heilung

Suche dir einen Ort an dem du nicht gestört wirst.

Atmet tief ein und aus.Nimm deinen Körper wahr und sei ganz bei dir..Ich rufe nun eine Lichtschutzsäule.Und bitte um Reinigung und Heilung in dieser Meditation, damit du das ICH BIN sein kannst. Ich bitte zunächst den silbernen, den goldenen, den violetten Strahl und jeden Strahl den du deine Ahnen und deine Nachkommen individuell jetzt braucht, durch euer ganzes Sein zu strahlen, karmische und genetische Muster aufzulösen, dichte Energien zu transmutieren und zu integrieren, fehlende Energien beizufügen und störende Energien zu entfernen. Kleine Pause.Stelle dir einen Adventskranz vor.

Zünde die erste Kerze an.Diese Kerze steht für den Winter, den Norden, Mutter Erde.Die Zeit des nach Innengehens. Du bist jetzt reduziert auf das Wesentliche auf deine Gefühle.Das Thema dieser Zeit:Sicherheit Geborgenheit, Urvertrauen und Schutz.Die Kraft der Erde unterstützt dich und schenkt dir diese Eigenschaften. Bitte Mutter Erde Sicherheit, Geborgenheit und das Urvertrauen in dir freizulegen.Gleichzeitig lösen sich alle Widerstände, die dich noch trennen von deinem ICH BIN! Atme noch einmal tief ein und aus und empfange.

Macht  es so und die schönste Woche Renate Sell

All meine Kinderbücher gehören in die Themenwelt der GEFÜHLE!

Guten Morgen, Ihr Lieben!

 

All meine Bücher gehören in die Themenwelt der GEFÜHLE!

Das GLÜCKLICHSEIN, sich WERTVOLL FÜHLEN, FREUDE empfinden und den INNEREN TALENTEN, der INNEREN KRAFT und STÄRKE zu folgen, ist das ZIEL meiner Geschichten und Bilder.

Oft überdecken Angst und Eifersucht, Wut oder Traurigkeit, Einsamkeitsgefühle, Druck der Gesellschaft und Vieles mehr diesen Inneren Kern.

 

Heute zeige ich Euch einen kleinen Ausschnitt dieser Bücher.

Wenn Ihr mehr erfahren wollt, fordert unseren Katalog an oder schaut auch die Internetseite. http://www.renatesell.de

oder http://www.cerato-centrum.de

Viel FREUDE beim Stöbern!

Alles Liebe Renate Sell

 

So seht Ihr heute:

Angstbewältigung im Kindergarten

Fienchen Qualle, das geheimnisvolle Kindergartenaquarium und wie Kinder es schaffen, ohne Mama oder Papa glücklich im Kindergarten zu sein. mit CD als Hörspiel

Preis: 16.95€

 

Eifersucht – Neid – Selbstwert

Fienchen Qualle erzählt aus ihrem Leben mit CD als Hörspiel

Preis: 14.95€

 

Gesunder Umgang mit der Wut

Wohin mit meiner Wut mit CD als Hörspiel

Preis: 14.95€

 

Angstbewältigung in der Schule.

Eduard Maus von Wackelzahn hatte Angst in der Schule zu sein und wie er es geschafft hat, wieder glücklich und froh in der Schule zu sein, das erzählt diese Geschichte.

mit CD

Preis: 14.95€

 

Freunde vergisst man nie.

Ratter-Ratter Rasenmäher und das Geheimnis der Regenbogenkinder mit CD als Hörspiel.

Preis 14.95€

 

Werdet langsamer!!

Guten Morgen, Ihr Lieben!

Es wird wieder ruhiger!

Ihr könnt ein wenig durchatmen. Doch rate ich Euch LANGSAMER zu werden. Unter langsam verstehe ich, IMMER wieder darauf zu achten, dass Ihr EUCH SELBER WAHRNEMT. Das Ihr Eure Aufmerksamkeit IMMER WIEDER AUF DIE INNERE KRAFT, auf Eure INNERE TANKSTELLE wendet.

Hier und nur hier lagern die geheimnisvollen Energien von FREUDE, GELASSENHEIT, MUT, UNRVERTRAUEN. Hier und nur hier findet Ihr Eire Talente und Begabungen.

Jedoch könnt nur Ihr diese Tore zum Inneren öffnen.

Wie gesagt, durch das beständige HINWENDEN zu dieser geheimnisvollen Kraft!

 

Und nun eine Programmierung, die wenn täglich gesprochen mindestens drei Wochenlang, Wunder bewirkt.

„All meine Körper sind eingestimmt, kräftig fit und gesund und schwingen harmonisch im Rhythmus meiner INNEREN WAHREN KRAFT, meines ICH BIN. Egal ob ich wache oder schlafe.

Ich bedanke mich, dass es jetzt geschieht.“

Euch das Liebste und Beste und genießt Euch selber!

Alles Liebe Renate Sell

Macht Euch nie und nie und nie von äußeren Umständen abhängig!

Guten Morgen, Ihr Lieben!

Heute ist Neumond – alles kann NEU beginnen!

Macht Euch nie und nie und nie von äußeren Umständen abhängig.

Unter äußeren Umständen verstehe ich sowohl die tatsächlichen äußeren Gegebenheiten, angefangen von allem, was Euch menschlich begegnet, bis hin zum Wetter. Ich verstehe darunter aber auch die eigenen negativen GEFÜHLE, negativen  GEDANKEN, das HINEINGEPLABBERE des EGOS: Das darf man nicht! Das macht man nicht! Vorsichtig! Wer weiß wo das hinführt! Lass die Hände davon, Du kannst das nicht, die anderen sind besser! ODER NOCH SCHLIMMER die anderen sind SCHULD daran, das es mir nicht gut geht, das ich mich nicht entwickeln kann, mein Leben keinen Spaß macht! Oder, wenn andere Euch ANKLAGEN, VERURTEILEN, BESCHIMPFEN …bleibt standhaft, das ist doch das Problem der ANDEREN, die Euch als Projektionsfläche benutzen! 

Steigt aus, aus ANGRIFF du ABWEHR! Das Leben ist viel zu schade für solche Kindergartenspielereien.

Solange Ihr in diesem Denken und Verhalten stecken bleibt, wird Euer Leben nicht wirklich von Innerer Freude und Innerem Können gesteuert werden.

Und … Eure Zukunft wird ebenso schwer und trist sein.

Ich sage immer

ICH ALLEIN übernehme für alles, was mir begegnet die VERANTWORTUNG.

ICH ALLEIN lasse meine positive Energie NIE und NIE und NIE durch äußere Umstände beeinträchtigen.

Das heißt natürlich, dass Ihr Euch darin üben müsstet. Denn der Gewohnheitsmensch „ernährt“ sich über die Geschehnisse im AUSSEN. Sowohl im Negativen, als auch im Positiven.

Ich ernähre ich aus meinem INNEREN, denn das ist nachhaltig und bringt mich nicht in eine Abhängigkeiten.

 

Das Beste und alles Liebe Renate Sell

Das Erkennen und Entfalten des individuellen Plans!

Guten Morgen, Ihr Lieben!

Sehr magisch beginnt der Tag heute, so empfinde ich es. Eine geheimnisvolle Stille liegt in der Luft, wer weiß, was heute Tolles geschieht.

Seid achtsam und meditiert mit dem GOLD – GELBEN Licht.

Das Licht der WEISHEIT, der Unterscheidungskraft und der Entwicklung der individuellen Plans.

Es ist ja so wichtig, zur Entfaltung der wirklichen ICHS, dass Ihr auch dem Inneren Kompass, also, Eurem Inneren Plan folgt.

Das GOLD – GELBE Licht hilft Euch dabei.

Allerdings nur dann, wenn Ihr bewusst in die Stille geht und mit diesem Licht in Resonanz steht, also eine bewusste Verbindung aufnehmt, es einströmen lasst.

Ihr alle tragt individuelle Sehnsüchte und Wünsche in Euch, diese Wünsche und Sehnsüchte entsprechen Eurem Inneren Plan, diese heißt es zu verwirklichen!

Die GOLD – GELBEe Flamme hilft Euch auch zu unterscheiden, ob Ihr auf dem richtigen Weg seid, oder ob Ihr den äußeren Versuchungen folgt.

Wenn Ihr genau wisst, was Eure Herzenswünsche sind, Euer Ziel, dann stellt es Euch doch einmal am Tag vor und zwar in dem Sinne, dass Ihr SEHT, wie Ihr diesen Wunsch bereits lebt, er also bereits ERFÜLLT ist und die große FREUDE wahrnehmt – FÜHLEN könnt, über das ERFÜLLTE.

Ihr seid ja die „Hersteller“ Eurer Zukunft und zwar genauso wie ich es beschrieben habe,

Ein Bild und ein GEFÜHL.

Somit versucht es heute: Nehmt das GOLD – GELBE Licht zu Hilfe und lasst es durch Euch strömen.

Gutes Gelingen und alles Liebe Renate Sell

 

 

 

 

Guten Morgen, Ihr Lieben!

Es regnet und das ist sehr gut.

Jetzt kann alles aufweichen, was noch fest in uns sitzt.

Ja, so ist es auch das ÄUSSERE zeigt und, was heute geschieht.

Durch die große Sonnenkraft und die Sonnenwinde hat sich in uns sehr viel Altes“ gelöst und nun kann es „fortschwemmen“!
genießt diese Reinigung heute.

Geht immer wieder in die Stille Atmet tief ein und aus und erlebt bewusst  diesen Prozess.

Euch das Beste Renate Sell