Sich Zeit nehmen … Meditation Goldenes Licht!


Guten Morgen, Ihr Lieben!

Ihr wisst, dass die Energien in der Adventszeit von Tag zu Tag intensiver in Euch einfließen. ALTES soll endlich aufgeweicht werden. Das könnt Ihr unterstützen durch das Bewusste „Austreten“ aus dem Alltag! Durch Atmung! Durch BWEWUSSTWERDUNG WO Ihr seid! In der UNRUHE oder angeschlossen sein an Eure eigene Innere Kraft! Das könnt Ihr aber auch unterstützen durch die Meditationen!

ALTES soll endlich aufgeweicht werden.

Das könnt Ihr aber auch unterstützen durch die Meditationen!

Meditation zum 5. Dezember!

Meditation zum 5. Dezember

Bewusstseinserweiterung: Sucht Euch einen Raum, indem Ihr nicht gestört werdet. legt oder setzt Euch bequem auf eine weiche Unterlage. Deckt Euch warm zu. Diese Zeit, ist Eure Zeit.

Atmet nun bewusst tief ein und aus.

Ich rufe zu Euch eine große Lichtschutzsäule. 

Durch diese Lichtschutzsäule fließt heilendes reinigendes Licht in Euch ein.

Atmet und seid ganz in Eurem Körper, damit Ihr dieses Licht empfangen könnt. Nichts ist mehr wichtig.

Seid einfach hier im gegenwärtigen Augenblick.

Erlaubt Euch bewusst, zu entspannen und loszulassen. Folgt nun Eurem Atem gedanklich nach innen und fühlt, wie es Euch geht. Nehmt Eure Gefühle deutlich wahr.

Atmen – Wahrnehmen – Atmen- DASEIN! 

Lasst nun Euren Atem in den Brustraum fließen. Er durchströmt hier Euer Herz! Achtet auf Euer Herz und Eure Gefühle.

Stellt Euch nun vor, das Herz öffnet sich. Ein goldenes Licht, hell strahlendes Licht   zeigt sich und mit jedem Atemzug wird es größer und goldener.

Alle Liebe, alle Kraft und alle Weisheit ist darin enthalten, alle Wahrheit ebenso.

Genießt das goldene Licht, die Liebe, die Kraft, die Weisheit, die Liebe und die Wahrheit.

Macht es Euch jetzt bewusst, dass das ALLES IN Euch ist. Öffnet Euch immer weiter für diese wunderbaren Energien, für das goldene heilende Licht.

 Vertraut, das es so ist!

Atmet wieder tief ein und aus und lasst diese wunderbaren Energien durch Euch strömen, sie heilen und heben Euer Bewusstsein. Sie stehen Euch zu jeder Zeit zur Verfügung, sobald Ihr still werdet und empfangt. Auch wenn es für den Verstand nicht fassbar ist.  Behaltet dieses Bild bei Euch, des goldenen Lichtes, das Euch durchströmt und Euch an Eure eigene innere Liebe, Kraft, Wahrheit und Weisheit anbindet. So wird das Durchströmen gelingen und DASEIN!

Nehmt noch ein paar tiefe Atemzüge und kommt zurück in Euren Alltag. Reich an all den wunderbaren Energien Eures ICH BIN!

Macht es so und es lohnt sich sehr Euch das Liebste und Beste Renate Sell

Gestalte eine positive Zukunft Renate und Dr.med. Gerhard Sell

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Gestaltet einen positive Gegenwart und  eine positive Zukunft ist Dir sicher!

Somit werdet Ihr frei von negativen Erfahrungen!

Was hat uns bewegt, dieses Buch zu schreiben?

Unsere eigenen Erfahrungen, in denen wir immer wieder erleben durften, mit welchen Möglichkeiten wir uns selber aus Lebensherausforderungen, einengenden Prozessen und Schicksalsschlägen herausarbeiten konnten.

Die Erfahrungen, die wir mit unseren Patienten erleben durften, die diesem Weg ebenso gefolgt sind.

Vorwort: Wie?, eine positive Zukunft!

Ja, ich meine es ernst!  Natürlich sollst Du heute positiv und beschwingt, in Freude und Gelassenheit Dein Leben genießen. Das wünsche ich Dir aus tiefsten Herzen!Aber ist es wirklich so? Ich möchte Dir nichts unterstellen. Du hast diesen Ratgeber in Deinen Händen. Vielleicht bist Du einfach nur neugierig, was wir schreiben.

Was auch immer Dein Herz bewegt hat, diesen Ratgeber zu kaufen. Egal! Er liegt in Deinen Händen! Lange Rede, kurzer Sinn. Die Wahrheit: Sobald Du noch in dunklen Grummelwolken lebst, Mangelzustände Dein Leben beherrrrrschen, finanziell, gesundheitlich, familiär, beruflich, wo auch immer Dein Mangel sich zeigt, darin leidend verharrst und  nichts änderst, wird dieses disharmonische Geschehen weiter in Deine Zukunft getragen. Leider ist es so. Es kommt keine gute Fee mit ihrem Zauberstab und glitzert all Deine Probleme weg. Schön wäre es, geht aber nicht.

Du allein bist der Meister Deines Lebens jetzt und Deiner Zukunft.

Wenn Du ein angenehmes Leben genießen möchtest, dann  verinnerliche folgende Vorschläge und setze diese in die Tat um. Es lohnt sich soooo sehr! ICH WILL! ICH KANN! ICH TUE!, das ist mein Motto. Und eins verspreche ich Dir. Sobald Du aus den ersten wuseligen, dunklen Wolken herausgekrabbelt bist, was anfangs immer mit sehr viel Geduld und Durchhaltevermögen einhergeht, vereinfacht sich Dein Weg frei und GlücklichSein zu sein! Und die Folge: Deine Zukunft ist schön! Und jetzt verlebt den allerschönsten Montag und alles Liebe Renate Sell